生活習慣病

清涼飲料水に含まれる砂糖量を角砂糖換算で解説。栄養指導で必須の「聞き方・伝え方」のコツやゼロ飲料の注意点まで、管理栄養士が最新データとエビデンスをもとにわかりやすくまとめました。